SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Panowie z powodu kontuzji barku przesunąlem niestety cykl winka i zbieram kolejne informacje do cyklu ile essentiale forte dziennie brać do tego winka

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 20:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] optimum 5lb to wszytsko szykuje na rzeźbe Dobrze wybrałem? ja i tak myśle ze dobrze korci mnie tylko zeby w niedługim czasie wziąśc jakis no booster dopiero skończyłem cykl na cell pump i jestem w okresie regeneracji, niedługo ruszam z treningiem na poprawe wycisku na klatke trwajacym 6 tyg. i mam w planach moze by tak wspomudz sie jakims [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2005-12-03 23:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna,hmb,dextroz pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wcześniejsze cykle ?? HMB odpuść , glukoze też bo moim zdaniem to strata troche kasy :] Jak to twoj pierwszy cykl to na twoim miejscu kupiłbym ok 500-600g monohydratu i walił 2 x 5g dziennie , do tego gainer/białeczko + zma ( pateczne dobre ) witaminy i omega i masz fajny cykl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2006-12-17 12:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po wakacjach - do oceny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za wypowiedź, ale mógłbyś też odpowiedzieć na pozostałe pytania? Głownie chodzi mi o ten system treningów (cykl 2 miesiące treningu, tydzień przerwy, zmiana planu, zaczęcie nowego cyklu od niskich ciężarów, a dużo powtórzeń, w celu stałego progresu siłowego),oraz o cardio. Robić, nie robić? Na jakim tętnie? a co do planu, to zacząłem nim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2015-09-13 09:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debilizm !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] żałuja swej przeszłosci.Jak cwiczyc ta z dieta i suplami,a efekty beda wolniejsze,ale za to trwałe,a po koksach spadki jak niewiem co są.Naprzykład Moj kumpel wydał na cykl 700zł wyrąbało go do 95 kg i 43cm w łapie,popił 2 tyg i schudł 14kg,potem jeszcze kolejne 2 tyg i teraz wazy nieco powyzej 60kg,no tak byl wielki na krotki okres tylko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2006-08-29 17:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis stack ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy takim stażu, takie pytania.. hmmmm, no ale już cykl najlepiej pociągnac nieco dłuzej niz te 34 dni (6-7 tygodni)- takie zabawki dopiero sie rozkrecają na fest... proponuje zrobic nieco dłuższą przerwe - absolutne minimum to tyle ile trwał poprzedni cykl (ja robie 1,5 poprzedniego cyklu) zawsze lepiej wyjdzie... co do tego co brać, to nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2008-06-03 10:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+deka a libido

    Post
    Doping

    [...] bo powiedziano mi, że mocno aromatyzuje, a mam skłonności do gino (będąc w podstawówce miałem). Tak więc co do propa? Enan mam rozumieć? Mógłby mi ktoś rozpisać sensowny cykl z odpowiednimi dawkami tego specyfiku (o ile trafiłem w dziesiątkę) w połączeniu z propem? Czy wtedy 12 clo wystarczy? Provi mam rozumieć, że nie będzie potrzebny, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2008-12-09 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wole zostawić na następny cykl bo data ważności do września 2011. Także ejszcze jest czas :) tylko niew eim czy mam teraz zaczynać ten cykl na mono skoro brałem juz nitrobolon??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-05-02 18:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy w wydaniu od Bio Tech USA.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardziej jestem przekonany, że producentom, handlowcom itd po******liło sie w głowie- żeby puszka czegoś kosztowała 140-250 zł, niewyobrazalne.Tu chyba zadna odzywka nie kosztuje 140 f a najśmieszniejsze ze od groma jest frajerów,ktorzy dali sobie wmowic ze to dobra cena i malo tego, kupuja np 2 puszki na cykl -glupota ludzka nie zna granic.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2006-09-16 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zrzuceniu KG (potrzebuje trenera)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postaram sie jesc duzo miesa i wyprobuje FBW, 15-10-5 Ogranicze niezdrowe jedzenie do 0, zaczne jesc ryb i jaj. Posilki regularnie co 3-4 godziny, wieczorem kostka sera bialego poltlustego. Nitrobolon pije rano zeby ciagnac cykl. DNT, rano na pusty zaladek DT, 30min przed treningiem i zaraz po. Zmieniony przez - Sesques w dniu 2011-03-21 20:39:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-03-21 18:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapalenia płuc jest odporna na penicylinę, 31 proc. na erytromycynę i 8 proc. na ceftriaxon (jeden z najnowszych antybiotyków z grupy cefalosporyn III generacji). Tetracyklin, dawniej antybiotyków niemal uniwersalnych, dziś w dwoinkowym zapaleniu płuc (najczęstszym) się nie używa. Nie działają. NADZIEJA W FAGACH „Każdego roku [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6791 Data: 2008-03-25 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - możliwości suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o możliwości stosowania to wyróżniamy następujące: 1. Cały rok mniejsze ilości 3-5 gramów dziennie. 2. Tradycyjnie 5 gramów przed i 5 gramów po treningu. W dni wolne w dowolnej chwili. Cykl trwający około 8-12 tygodni. 3. W przypadku monohydratu krótki cykl 6 tygodni z ładowaniem, przez pierwsze 4 dni 4-5*5 gramów i następnie 5 gramów dziennie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2021-03-28 09:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś pozmieniać?Długoterminowa rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] celu użyć.Co do staków przed treningowych to mym założeniem jest wybrać coś co na mnie najlepiej podziała z tym że mam zamiar jak już dany produkt otworzę to dokończyć cykl na nim właśnie.Ogólnie to nie wiem czemu ale mało co mnie "kopie"ostatnio do animali ładowałem storma i shock-a x2 no i delikatna pompa się pojawiła,lata temu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2008-07-18 22:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popęd seksualny

    Post
    Doping

    pewnie - moj pierwszt cykl na dece wygladal nastepujaco 6*200mg a do tego 100 metki i w ogole nie robilem odblokowania, nieco tylko poczulem zjazd libido po cyklu ale samo wszystko wrocilo do normy teraz kwestia clomidu - jezeli masz juz go brac to 20 tab, przyjmujac 10 ledwo zacznie dzialac a ty juz go odstawisz - takie jest moje zdanie a ty [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9671 Data: 2003-11-01 09:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak dostaniesz,paczke lec ta sama dawką czyli 100e2 prop jak to Twoj pierwszy cykl.Natomiast taki cykl proponowalbym wydluzyc do min 16tyg zeby zudowac cos trwalego.Kontroluj estro i prolaktyne i pamietaj o hcg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2023-01-26 18:49:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy pod sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] po bardziej wykańczającym ćwiczeniu może być, ale musisz wiedzieć, że to tak naprawdę odpoczynek między cięższymi ćwiczeniami. Treningi zawodowców to inny temat. Pracują cyklami i jak akurat robią kilka tygodni typowo siłowy, albo masowy cykl to nie znaczy, że masz go robić cały rok. Warto podglądać zawodowców, ale na początku trzeba wszystko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9748 Data: 2017-09-22 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 194 cm 4) staż treningowy: kilka lat z dużymi przerwami 5) cel cyklu: beztłuszczowa masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono (niepełny cykl z powodu choroby) 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-09-02 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl LYLA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metaboliczne i jaki wplyw na utleninaie tluszczu maja poszczegolne hormony i chyba aminokwasy endogenne, jest to bardziej naukowe wyjasnienie niz gotowy do zastosowania cykl, gdzies tu czytalem, ze to jest dobre dla 1% najbardziej zaawansowanych uzytkownikow forum, ale racja, kto zrozumie jak przebiegaja ww procesy to bedzie w stanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2005-04-08 17:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik-looknijcie

    Post
    Doping

    [...] ostatnio wiec proponuje zamienić na apetcznego pewniaka np. suste egipska 13zl/amp lub najlepiej pakola 16zl/amp. Ceny od dila zależą - wiadomo. Co do PCT przedłużyłbym ten cykl o wino i prop, nawet 7 tyg by się pozbyć metabolitów deki, wtedy z pewnościa nie bedzie problemu z libido po odbloku. 3 listki clomidu, 30 tab nolvy, proviron buteleczka [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8869 Data: 2007-01-27 22:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne 6x60 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 6x70 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : cykl masowy 6 tygodni MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2011-05-10 19:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)